Wat houd je gezond?

Wat houd je gezond?

Dit is een vraag waar iedereen mee te maken heeft. Het gaat hier om het geestelijke en lichamelijke gezondheid. Als je niet lekker in je vel zit, heb je al stukken minder zin om iets aan activiteiten te doen. Dus er moet een soort van balans zijn tussen je geestelijke...
Keihard koffieverslaafd

Keihard koffieverslaafd

Drie dagen hoofdpijn, geen zin in werk of andere dingen en falende concentratie. Afkicken van koffie doet pijn. Wist ik veel dat ik zo verslaafd aan koffie was. Toen ik voor de eerste keer koffie dronk, vond ik het bitter maar stiekem erg lekker. Een soort drug....